Durante o verão, optar por um banho de água do mar ou de piscina é sempre uma boa ideia para aliviar o calor e ter um momento de relaxamento. No enanto, é necessário tomar cuidados ao fazer as atividades externas, principalmente por conta das altas temperaturas, do salitre ou cloro.
Para que todos tenham um verão sem problemas com a pele ou o cabelo, o BNews Summer entrevistou a Médica Dermatologista, Fernanda Ventin, sobre os cuidados a serem tomados durante os banhos de mar ou de piscina, e quais deles agridem mais o corpo.
A Dra. Fernanda detalhou o impacto da água do mar e da piscina na pele e cabelo, considerando fatores como salinidade, cloro e radiação UV. “A pele fica mais sensível, seca, propensa à irritações e coceiras quando exposta à salinidade, cloro e radiação. A salinidade, o cloro e radiação UV são agentes agressores para fios dos cabelos. Deixando-os mais quebradiços, ressecados e opacos. Especialmente em cabelos já fragilizados, quimicamente tratados ou frequentemente expostos às fontes de calor esse danos podem ser observados”, explicou.
“Banhos de mar ou piscina podem ressecar e agredir tanto a pele como os cabelos. A pele fica mais sensível, desidratada, mais propensa a irritações. E os cabelos tornam mais ressecados, fragilizados e quebradiços”, detalhou.
A profissional listou os principais problemas que podem acontecer com a frequência na praia ou piscina. “Além disso, em períodos em altas temperaturas, e contato constante com a água, a umidade, favorece o aparecimento de infecções por fungos tanto nas pele como nos cabelos. Devemos também nos atentar à proteção contra a radiação UV que atua como agente agressor aos fios do cabelos, pode provocar queimaduras solares na pele, favorecendo ao fotoenvelhecimento, piora das dermatoses fotossensíveis e aumento do risco para o câncer de pele. A exposição solar excessiva também pode causar queimaduras, vermelhidão e sensibilidade no couro cabeludo”, comentou.
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A doutora deu dicas de como proteger o cabelo e a pele durante os passeios, garantindo um momento ainda mais especial por não ter que enfrentar as consequências das queimaduras no outro dia. Confira:
- Uso de chapéus;
- Roupas de proteção;
- Filtro solares para pele e também para os cabelos;
- Óculos escuros;
- Evitar exposição solar direta nos horários de pico da radiação UV entre 10 e 15h;
- Aplicar filtro solar em toda superfície do corpo 30 minutos antes da exposição solar;
- Preferir filtros com ação hidratante também;
- Usar um leave-in para hidratação dos fios;
- Evitar uso excessivo de outros agressores como secador e chapinha;
- Fazer penteados que protejam o cabelo.
No final, Ventin comentou que tanto a piscina quanto a praia atingem o cabelo, o que vai mudar esse fator é a proteção antes e depois de realizar as atividades. “Tanto a água do mar como o cloro da piscina podem danificar a pele e o cabelo. Enquanto a água do mar pode ressecar seus cabelos, a piscina é inimiga principalmente dos cabelos tingidos, especialmente os loiros, com risco de acontecer a temida coloração esverdeada dos cabelos”, finalizou.
Fonte: Bahia News
