Tendência nas academias, o ‘Projeto Verão’ atrai muitas pessoas interessadas em práticas de exercícios físicos e hábitos saudáveis. No entanto, isso faz com que o local fique muito
Pequenos cuidados podem fazer a diferença em nossa saúde e bem-estar no cotidiano. Pensando nisso, Henrich Lima, professor de Educação Física e influenciador com mais de
Segundo especialista, a atividade física na gestação pode reduzir o risco de complicações, além de promover a autoestima e o bem-estar da mãe A prática
Com quase um bilhão de pessoas vivendo pelo menos um tipo de transtorno mental, a Doutora em Educação e Embaixadora da Paz pela UPF/ONU, Maribel
Estudo científico aponta quais são as modalidades que mais aliviam os quadros depressivos e indica que, quanto mais intenso o exercício, mais alívio proporciona Mais
A prática de exercícios em altas temperaturas pode levar o corpo à exaustão precoce, resultando em fadiga antecipada. Com a chegada das altas temperaturas, muitas
Manter a saúde em dia através dos exercícios físicos é uma das metas de grande parte dos brasileiros. Além de ser um hábito saudável, a prática
O contato direto com o solo beneficia a força dos pés, o equilíbrio e a estabilidade. Não é incomum ver pessoas treinando descalços na academia.
Atividades físicas liberam hormônios ligados ao prazer e ao bem-estar e por isso são importantes para a saúde mental A prática regular de exercícios físicos
Atividades físicas liberam hormônios ligados ao prazer e ao bem-estar e por isso são importantes para a saúde mental. A prática regular de exercícios físicos
Um levantamento do Ministério da Saúde mostra que, em 10 anos, os atendimentos ligados a transtornos de ansiedade no SUS aumentaram 1.575%. A administração de
Sandrea destacou que se as pessoas sentirem qualquer sintoma da dengue, devem se dirigir a uma unidade de saúde. A cidade de Feira de Santana
A Federação Internacional de Diabetes reconheceu a condição, associada à desnutrição e mais comum em homens e jovens. No início de abril, a Federação Internacional
Em Feira de Santana, casos de meningite são registrados todos os anos, o que reforça a importância da conscientização. A meningite é uma inflamação das
Av. Luiz Tarquínio Pontes, 1904, Pitangueiras, Sala 503, Lauro de Freitas-BA, 42.701-450
