Sempre acordo de madrugada no mesmo horário; Por quê?
Todo indivíduo tem uma espécie de relógio biológico que faz as pessoas acordarem e tendem a sentir sono mais ou menos nos mesmos horários. As
Todo indivíduo tem uma espécie de relógio biológico que faz as pessoas acordarem e tendem a sentir sono mais ou menos nos mesmos horários. As
Instituto do Sono avaliou pessoas com idade entre 20 e 80 anos Um estudo inédito feito por pesquisadores do Instituto do Sono revelou que a
Cantora precisou cancelar toda a agenda de apresentações. Linn da Quebrada fez um comunicado delicado nesta terça (23) A cantora e ex-integrante do “Big Brother
60% da população brasileira dorme menos do que deveria Dores de cabeça, cansaço, irritabilidade, problemas de memória, ganho de peso e dificuldade de concentração. Se
A acupuntura auricular, recomendada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e já oferecida como prática integrativa pelo Sistema Único de Saúde (SUS) desde 2006, é
Estudo científico aponta quais são as modalidades que mais aliviam os quadros depressivos e indica que, quanto mais intenso o exercício, mais alívio proporciona Mais
Bebidas energéticas com base em cafeína são muito consumidas por jovens, sendo que muitas vezes chegam até a misturar com bebidas alcoólicas. Acontece que, um
Neste período, praticar o autocuidado é fundamental para evitar estresses desnecessários, como a comparação social. Certamente você já pode ter ouvido a frase ‘Então é
“Muitos acham que por eu ser instrutora de ioga estou sempre zen, que não tenho mais ansiedade”, diz a comunicadora Michelle Palermi, 30. Diagnosticada com
Segundo o especialista, o fato de não conseguir controlar a urina, faz o homem se afastar da sociedade. A incontinência urinária é a perda involuntária
Uma pesquisa realizada no Japão aponta que a combinação de um alimento popular com mudanças estruturadas no estilo de vida pode ajudar a desacelerar o
Com a popularização dos produtos “zero açúcar”, os adoçantes passaram a fazer parte da rotina de milhões de brasileiros. Mas será que trocar o açúcar
O Centro de Pesquisa e Assistência em Reprodução Humana (CEPARH), em Salvador, será o primeiro no Norte e Nordeste do Brasil a contar com o
O governo da Bahia firmou convênio no valor de R$ 11 milhões com o Ministério da Saúde para desenvolver novos medicamentos contra a doença falciforme
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