Uma receita simples e deliciosa para pessoas com diabetes tem ganhado destaque pelo sabor e benefícios à saúde. A nutricionista Silvana Teófilo sugere uma combinação low carb que também ajuda a emagrecer e controlar a glicemia.
Ingredientes:
- 3 ovos
- 3 colheres de sopa de creme de leite
- 200 g de repolho
- Molho de tomate
- Atum
- Mussarela
- Tomate
- Temperos a gosto
A receita substitui um jantar, é prática e nutritiva.
Fonte: iBahia
