Descubra qual atividade é mais eficiente para o cérebro
Em meio à rotina agitada, ao excesso de tarefas e à sobrecarga de estímulos digitais, nosso cérebro acaba sofrendo com altos níveis de estresse e dificuldades de
Em meio à rotina agitada, ao excesso de tarefas e à sobrecarga de estímulos digitais, nosso cérebro acaba sofrendo com altos níveis de estresse e dificuldades de
O consumo moderado de chocolate amargo, além de melhorar o humor e beneficiar a saúde intestinal, agora também é apontado como aliado no controle da hipertensão. Um
Com a crescente preocupação com os hábitos alimentares, os probióticos vêm ganhando destaque pelos benefícios que proporcionam ao organismo. Esses microrganismos vivos fortalecem o sistema imunológico,
Em meio a uma enxurrada de dicas de cosméticos e tratamentos “milagrosos” para celulite que viralizam no TikTok, surge a dúvida: afinal, o que realmente funciona? Embora
O vômito preto é um sintoma que chama atenção e nunca deve ser ignorado. Geralmente, essa coloração escura indica a presença de sangue que passou por um
Antes de dormir, muitos seguem uma verdadeira maratona de rituais: meditação, suplementos, kiwi, relógio para monitorar o sono, aroma de lavanda, ajuste da temperatura do quarto,
O whey protein, suplemento feito a partir das proteínas do soro do leite, é bastante utilizado para ganho de massa muscular, fortalecimento da imunidade e melhora
Sensação constante de cansaço e falta de motivação no trabalho podem ser sinais de algo mais sério do que uma simples “fase ruim”. Esses sintomas são característicos
Com a chegada da velhice o corpo humano passa por alterações e, com isso, o ritmo de vida muda. Nessa hora, é preciso repensar hábitos
O café é a segunda bebida mais consumida no mundo, ficando atrás apenas da água. Sua ampla variedade de sabores, aromas e formas de preparo faz com
Uma pesquisa realizada no Japão aponta que a combinação de um alimento popular com mudanças estruturadas no estilo de vida pode ajudar a desacelerar o
Com a popularização dos produtos “zero açúcar”, os adoçantes passaram a fazer parte da rotina de milhões de brasileiros. Mas será que trocar o açúcar
O Centro de Pesquisa e Assistência em Reprodução Humana (CEPARH), em Salvador, será o primeiro no Norte e Nordeste do Brasil a contar com o
O governo da Bahia firmou convênio no valor de R$ 11 milhões com o Ministério da Saúde para desenvolver novos medicamentos contra a doença falciforme
Av. Luiz Tarquínio Pontes, 1904, Pitangueiras, Sala 503, Lauro de Freitas-BA, 42.701-450