O corpo é uma máquina muito específica, e toda vez que tem uma necessidade tende a avisar para que medidas sejam tomadas
As relações sexuais ajudam a reduzir a ansiedade, o estresse e a aliviar alguns desconfortos físicos. Quando você não tem intimidade com outra pessoa há muito tempo, existem alguns sinais que os especialistas expuseram para serem levados em consideração.
O corpo é uma máquina muito específica, e toda vez que tem uma necessidade tende a avisar para que medidas sejam tomadas, como quando está com fome, com sede ou com sono, mas, no caso do sexo, para muitas pessoas é muito difícil determinar os sinais.
Quando você não tem um encontro sexual há muito tempo, isso pode afetar a pessoa a nível físico e emocional, porque, quando esse momento é compartilhado, não se trata apenas de cumprir um prazer. A nível sexual, os hormônios atuam positivamente no corpo, influenciando até mesmo o nosso humor.
O corpo envia sinais de que precisa de sexo porque esta atividade ajuda a reduzir a ansiedade, o estresse, a fortalecer o sistema imunológico e a aliviar alguns desconfortos físicos. O corpo, no momento das relações sexuais, apresenta uma sensação de bem-estar imediato, pois estão presentes endorfinas e dopamina, o que proporciona múltiplos benefícios ao estado de espírito e à realização das atividades diárias.
A serotonina também aparece na relação sexual e, quando ativada no corpo, traz outros benefícios como regulação da temperatura corporal, digestão e sono. Segundo o Centro de Saúde da Mulher dos Estados Unidos, o sexo ativa neurotransmissores, que não só beneficiam a saúde mental, mas também o funcionamento de outros órgãos, e, embora a masturbação também possa apresentar esses benefícios, eles não são a mesma coisa que o contato pele a pele, com outro indivíduo.
Segundo o livro “O sistema da serotonina”, existe uma relação direta entre essa substância e o funcionamento da libido.
Mas como saber quando o corpo precisa de sexo? Os sinais que podem significar estar hora de ter algum tipo de contato sexual são:
Irritabilidade
Quando há irritabilidade e mau humor constantes, pode ser em decorrência do fato de o ápice sexual não ter sido alcançado.
Estresse
O sexo pode ser definido como um tipo de atividade física, e todos sabem que o exercício é uma boa forma de tirar preocupações da mente e alviar o estresse.
Problemas para dormir
Não poder ter momentos privados pode fazer com que você se sinta mal emocionalmente, mas também pode afetar seus ciclos de sono.
Fonte: Tribuna da Bahia
